池の湯温泉(屈斜路湖)

北海道東部・弟子屈町に広がる大きなカルデラ湖

【屈斜路湖】くっしゃろこ

湖畔には温泉が点在していて、「湖と温泉が同時に楽しめる場所」として知られています。

その中のひとつ

 池の湯温泉

屈斜路湖畔にある「池の湯温泉」は、
湖岸から湧き出す温泉をそのまま囲った、とても素朴な野湯です。

 

屈斜路湖には何度も訪れていますが、今回が初めての池の湯温泉!

駐車場に停まっていた車は3台ありましたが、
先客は全員、湖で竿を出す釣り人でした。

 

男女別に着替え用の小屋が設置してあるので、この中で手早く支度をします。

この日の気温はマイナス7度。
外に出ると、息が白く広がります。

いそげ、いそげ……。

寒〜〜〜いっ。

そのまま勢いで入浴。

おおお!

……あ、
あったか〜い。

池の湯温泉

温かく感じましたが、手前の方で 温度を計ってみると


38度。  ぬる湯です。

これはもう、しばらく出られません笑

 

お湯の中のやさしい温かさと、
マイナス7度のキュッと澄んだ空気。

吹き抜ける風と、ほのかに漂う温泉の匂い。

湯底からはぷくぷくと温泉が湧き出していて、
場所によって少し温かかったり、ぬるかったり。
そして、藻がぷかぷか。

釣り人の姿も風景の一部として溶け込み、
この広くて眺めの良い野湯を、まさかの独泉。

 

少し体を温めたところで、
今度は超特急で脱衣所へ戻りました。

釣り人もいるため、
屈斜路湖・池の湯温泉は、
足湯で楽しまれる方も多い温泉です。

屈斜路湖のほとりで、
静かに続いている池の湯温泉。

また、屈斜路湖に来た時に 立ち寄ってみよう!

 

 

屈斜路湖 コタン温泉

北海道の東側に弟子屈町という町があります。

弟子屈町 何と読むかわかりますか?

でしくつ  …ではない!!笑

てしかが と読みます。

冬になると白鳥が集まる屈斜路湖。

カントリーサインにも

屈斜路湖のほとりにある

コタン温泉露天の湯

屈斜路湖 コタン温泉露天の湯

屈斜路湖を望みながら、誰でも無料で入れる温泉。

野湯のようですが、ちゃんと管理してくださっている方が居るので、気持ちよく利用できます。

男女別に脱衣場もあり、清掃もされていて、とてもありがたいことです。

この日は雪が降っていて、降雪が霧のように遠くの景色をかすめ、湖と空の境界が溶け合うような、なんとも幻想的な風景でした。

更には、湯気と冷たい空気が混ざり合い、視界はぼんやりとふんわりと。

その中で静かに浮かぶ白鳥たちは時折『クォー』と声をあげ、まるでお話をしているようです。

人の気配を気にすることもなく、
まるで白鳥と混浴しているような距離感。

露天風呂に身を沈めながら、目の前に広がるのは白鳥の群れ。

管理人さんのお話によると、

『今日は20羽くらいかい〜、なんもこんなもんじゃないって、80羽位になるもの』

なんて教えてくれました。

多い時で80羽!それはすごい。

近づきすぎることもなく、離れすぎることもない。
自然と人とのちょうどいい距離。

「まるで白鳥と混浴しているような露天風呂」

そんな言葉がぴったり😊🦢

コタン温泉には、こちら方面へ来る時には何度も訪れていますが、いつも誰か入浴中でなかなか独泉のチャンスを掴めずにいましたが、

念願の、雪景色&白鳥との大好きショット📸

この日は約40℃前後。
ゆっくりと景色を楽しみながら浸かるのにちょうど良い温度でした。

男女を分けるように中央に大きく配置されている岩の壁。

湖側から見ると、

 

そして岩に触れる湯面の上に、温泉成分がしっかりと跡を残しています。

視覚で感じる温泉成分を見つけると嬉しくなる♪

 

今回は運良く、管理されている方にもお会いすることができました。

管理人さんに湯温を調節してもらいながら、私たちは全裸でお話を伺い笑 湯浴みをしながらこの場所を守り続けている方のお話を聞ける貴重な時間。

ただの絶景ではなく、人の手と想いによって残されている温泉であることを改めて感じました。

日中は、観光で白鳥や温泉を見るために立ち寄る人もいるので、入浴にはタイミングが必要な時もあるかもしれません。

一度は体験してもらいたい、コタン温泉露天の湯。

是非!✋😊♨️

 

コタン温泉 温泉分析書

 

泉質はナトリウム-炭酸水素塩泉(いわゆる重曹泉)。

やわらかく、肌をなでるようなお湯で、長く入っていても疲れにくいのが特徴です。

コタン温泉 温泉分析書

 

コタン温泉 温泉分析書別表

 

磯谷温泉跡 発電所の湯

久しぶりの磯谷温泉跡。

冬場はどんな感じかな〜と思っていたので、楽しみにして向かってみました!

雪の状態は大丈夫かな?と思いながら、恐る恐る坂道を登り。

いや、全然!大丈夫👌 除雪はされていませんでしたが意外とスイスイ進んで、良かった🙌

 

『ここだ!』と直ぐにわかる景色に到着。

白い雪を溶かしながら流れていく温泉と、秋に堆積された落ち葉の絨毯に析出物

奥の方は湯気がぶんぶん♨️気温が低いとはいえ、明らかに温かそう。

目的地である 発電所の湯は

こちら! どこ?

近づいて見ると、お湯は綺麗に抜かれていて、浴槽に雪がさらり。

お湯を誘導しましょう♪

湯船への道を開通させて、今流れている道を封鎖。

よし。お湯が溜まるまで、まずは周りを少し散策してこよう!
この「待ち時間」も、野湯ならではの楽しみ😊

長靴に履き替えて!行ってみましょう!

それにしても、すごい。

白くとろけるように流れて、

すごい源泉力!

この白さ、量、流れ方。かなり濃い硫黄系の湯の華じゃない〜?😍

そして、なぜかポツンと、

いつからか、古〜〜くからここにある、誰かが置いた不動のバスタブ

このバスタブは、見るだけにして👀

源泉の滝に近づくと、

結構な量が流れ落ちて来ます

この湯だまりで58.5度!熱いです

 

じゃあ、この上は⁉️ ぐるっと周って上へ行ってみると、

2つのパイプが源泉を合流させて溜まり、ここから先ほどの場所へ落水していました。

この場所で、湯温は69.4度

 

地下にもお湯が流れている様子がありました。落ち葉の中に穴を発見。手を当てると温かい、いや、熱い!

湯気の温度を計ってみると59.6度!

この中で沢山流れていそうです。

 

さてさて!

そろそろお湯は溜まったかな?

69度の源泉から、磯谷川に落ちる手前につくられた露天風呂。

 

だいぶん溜まりました。出口の高さを見ると、これ以上深くなりそうにないので、入ってみましょうか。

寒いので、早く入りたい! 工夫はせずこのまま😁

この日の湯口温度は42.3度。

出口で40度。

冬の冷たい空気の中では、つい長湯してしまう、ちょうどいい湯加減。

磯谷温泉跡発電所の湯

と言っても、

浅い🤣

 

硫化水素臭がふわっと漂い、
周囲は一面の雪景色。
発電所は近いけど、この日は他に人影はなく、2人だけの雪見露天風呂🙌 わーい🙌来て良かった〜

長湯できる湯温とはいえ、ちょっと浅すぎるので、しっかり浸かってみたり笑笑

静かに浸かっていないとちょっとね、落ち葉のような土のような何かが舞ってしまいます。

 

ところで、

数年前に訪れた時は、まだ葉が蒼く、少し秋の色に変わってきた頃でした。

そのときの磯谷温泉跡は、冬とはまったく違う表情で。

同じ源泉、同じ場所。


けれど、季節が変わるだけで、温泉の印象はこんなにも変わるんですよね!北海道の温泉はおもしろい♨️

 

 

磯谷川に流れ落ちる温泉水。

磯谷川のほとりに、かつて建っていた磯谷温泉を思わせます。

大正7年の磯谷温泉
昭和10年の磯谷温泉

磯谷温泉に人々が集まっていた頃からずっとずっと、この音、この香り、この景色は、続いているんだろうなぁと想像しながら、有り難く溜めたお湯を抜き取りました。

磯谷温泉跡 発電所の湯。入浴の際は、約束とマナーを守って入りましょう♨️

 

知内温泉(しりうちおんせん) 知内町

北海道 道南エリアの中でも最も南に位置する100%源泉かけ流し温泉

その歴史はなんと、800余年にもなり、鎌倉時代に遡ります。

 

知内温泉

 

こんこんと湧き出る5本の源泉。

知内温泉には、上の湯、下の湯、露天風呂、呼吸の間、と、男女合わせて6ヶ所の浴場、8つの浴槽があります。

2018年の知内温泉紹介の時から、各所改装されたので、ここで改めて進化した知内温泉をご紹介♪

継承されるべき温泉の足跡はそのままに、脱衣場や洗い場、食堂と、改装され、そして温泉付きサウナを別棟で新築されました。

 

それでは! 知内温泉

浴場別にご紹介しますね

上の湯

脱衣場が改装され、以前と比べとても明るく綺麗になりました。

 

脱衣籠と鍵付きロッカー、どちらも利用できるので、日帰り利用の方にも宿泊者にも使いやすいよう配慮されています。

昭和32年の試験成績書の写しも額入りで掲示されており、
ここからも歴史を感じます。

上の湯(かみのゆ)は、「女将の湯」(おかみのゆ)とも呼ばれています。


上の湯は「女将の湯」、下の湯は「湯守の湯」という名前の入浴剤も販売していました。


温泉成分を再現した入浴剤なので、自宅でいつでも知内温泉♨️
お土産に良いですね!

知内温泉 上の湯 浴場

正面に大きなひとつの浴槽。
そして温泉析出物がコーティングされた岩が重なるような壁面が圧巻の浴場。
迫力のある上の湯です。

知内温泉 上の湯(男湯)冬
知内温泉 上の湯(女湯) 冬
知内温泉 上の湯(女湯) 冬
知内温泉 上の湯(男湯) 春
知内温泉 上の湯(男湯) 春
知内温泉 上の湯(女湯) 春
知内温泉 上の湯(女湯) 春

成分に鉄を多く含み、壁や床は茶色く染まっていますが、
浴槽内の湯色は、“真茶色”ではありません。

知内温泉 上の湯 湯色

浴槽に注がれる源泉は茶色く色づく前にどんどん入れ替わり、湯色は穏やかな笹にごりの色合い。

肌に湯を滑らせるとサラリとした中にキュッと引っかかりがある浴感。

鉄と炭酸と温泉ミネラルの甘い香りが、ハァ〜いい〜〜〜匂い。

自然の力だけでかけ流される贅沢

源泉は自噴。
機械による加温も加水もなし。

湯量と落水によって温度を調整するという、自然の力だけに委ねた仕組みです。

豊富な湯量で絶えずかけ流されるこの純粋な源泉に浸かることができる。
何という贅沢さ🥰

浴槽の縁へと導かれる廃湯の路だけでは足りず、
床へとさらさら流れ出す源泉。

そして、その床に刻まれる温泉の軌跡✨
温泉成分が空気に触れることで成分が固形化し、時間をかけて色づきながら模様となる。

浴槽内でも、こんな所にまで🤭

手すりのパイプについた石灰華です。

人工では、こうはならない!自然が織りなす芸術です。

知内温泉上の湯男湯 床の析出物

成分がつくる“美肌”

知内温泉で、上の湯は「お肌に良い温泉」と紹介してくれます。
塩分が肌バリアの役割を担い、炭酸水素の力で肌を柔らかく毛穴から綺麗にしてくれると共に、温熱効果で健康なターンオーバーに導いてくれます。
溶け込む鉄の成分(Fe²⁺)で肌が整い、しっとりと落ち着く湯上がりに。

なんだか肌がしっとりしっかり
そんな感覚になるのは、
巡りと鎮静が同時に起きているからかもしれません。

上の湯 洗い場

洗い場は3席。広めの配置です。

シャワー、カランが設置されていて、ボディソープ•シャンプー•コンディショナーも用意されています。

お風呂セットを用意しなくても立ち寄れる嬉しいサービスです。

下の湯 ― 湯守の湯

知内温泉 下の湯 入り口

 

脱衣場は変わらず、昔から馴染みのあるコインロッカーと棚。

知内温泉下の湯脱衣場(女湯)
下の湯脱衣場(女湯)
知内温泉下の湯脱衣場(男湯)
下の湯脱衣場(男湯)

こちらにも古い試験成績書の掲示

そして、鏡とドライヤー。

脱衣場は着替えだけで、休憩は暖簾前の男女共用スペースで!

フロント前と上の湯横にも休憩スペースがありますので、ゆっくり休みたい方はそちらを利用しましょう。

下の湯 浴場

上の湯に比べると、浴場全体は少人数向け。
浴槽は二つに分かれていて、そのうちの一つは寝湯になっています。

知内温泉下の湯浴槽 男湯

下の湯は「疲れが取れる温泉」と紹介されています。

湯温は高いことが多く、この日は

湯口で47.3度

下の湯湯口温度

湯口付近で44.8度

湯縁で44.1度でした。

高温の浴槽に浸かると、肌から体へジリ〜っと熱が入ってくる感覚。
でもただ熱いのではなく、入ってしまえば何となく入っていられる🙄

そして、体は内側から血液が動かされるような温まり方です。

 

泉質はナトリウム―塩化物・炭酸水素塩泉。
塩化物が熱を閉じ込め、炭酸水素が巡りを促します。
さらにこの温泉には、カルシウムやマグネシウムも含まれているため、
体の緊張をゆるめる作用も潜んでいます。

高温だから温まるのではなく、
成分が体の中から温めている。

そんな感覚になる温泉です。

鉄もこっそり有効

知内温泉は“含鉄泉”ではありません。
けれど、Fe²⁺(二価鉄)を2.4mg/kgも含んでいます。

真茶色に酸化する前の鉄が、
まだ新鮮なまま浴槽内に流れ込む🤎

鉄の成分は下半身やお腹の中を温めてくれる作用もあるので、内臓から元気にしてくれる温泉。

温泉成分がしっかりからだに作用して、1日の疲れを癒してくれる素晴らしい温泉です。

下の湯では、まずは寝湯で手足を温めて

飲泉も可能な貴重な温泉。
塩味のある旨いスープのような味わいです。

ただし、汲みに行くまでのほんの少しの距離を進むためには、
まず体を熱に慣れさせるところから🔥♨️

少し湯温が落ち着いた寝湯で(この日は43.1度!一般的なお風呂より熱めですが笑)手足を温めながら入り始めるのもおすすめです。

木を這わせてあるのは、きっと枕だと思います。

 

一日の終わりに、この温泉に浸かって帰れる地元の方が羨ましい。

それにしても、この高温に何分も浸かる常連さん!

まいりました🙇

 

知内温泉露天風呂(貸切)

露天風呂は予約制の貸切利用。

スリッパに履き替え、通路を渡った先にあります。

広い敷地の一角に造られた静かな露天風呂で、通路から見えないよう適度に囲いがありますが、圧迫感はなく開放的な空間です。

露天風呂の湯は、下の湯と同じ源泉から引かれています。
ただし源泉から少し距離があるため外気温の影響を受けやすく、湯量の加減や季節によって湯温は変化します。
ぬるめの日には、ゆっくり長湯を楽しめるのも露天ならではの魅力です。

湯はほんのり笹濁り。
浴槽の底には、鉄が酸化してできた茶色の湯華が静かに沈んでいます。


肌に触れる湯と、時間とともに姿を変えていく鉄の湯華。
同じ湯の中でも異なる表情が見える、鉄泉らしい景色です。

外気浴をしながら、ゆっくり温泉に浸かる時間。

雪が降る日も素敵な雰囲気。


春夏秋冬、四季の空気を感じながら入れる風情ある露天の湯です。
🌸🌿🍁❄️

なお真冬は外気で湯温がかなり下がることもあるため、利用前に湯温を確認してから借りると安心です。

 

呼吸の間(別棟 サウナ&温泉) 要予約

知内温泉には、サウナを備えた新しい施設「呼吸の間」があります。

知内温泉の中庭に位置し、玄関から上の湯へ向かう途中に見えています。


完全予約制で、ポンチョに着替えてから移動。入口へは2階から進みます。
近づくと、その大きさに少し驚きます。

古き湯と、現代の融合

800年以上湧き出し続ける源泉100%掛け流しの温泉が、130cmの深さの立ち湯として広がる空間。

北海道最古の温泉に、日本初導入となるエストニア製サウナが設置された特別な施設です。

古き良き温泉と、現代サウナの融合。

しかもこの建物は、グッドデザイン賞を受賞したとても美しい空間。

北海道では類を見ない完全別棟の施設で、源泉100%掛け流しの温泉浴槽とサウナが備えられています。

利用は予約制で一度に8名まで。
貸切利用も可能です。

棟の外にはウッドデッキがあり、水着着用で利用しますが、
貸切で外に出ない場合は水着なしでも施設内で温泉を楽しむことができます。

この日は貸切利用。
私たちだけの独泉・独サでした。

温泉で整え、サウナで巡らせる

まずは温泉へ。

53.4度の源泉がひたひたと流れ落ちています。

 

源泉浴槽へ浸かり、立ち湯の水圧と温泉の温熱効果が体の芯まで伝わったあとにサウナへ入ることで、効率よく発汗が促されます。

120cmの深さの浴槽に入るとだいちゃんはこんな感じ。みちるは首だけ出る。

さらさらと掛け流される湯は石灰華を育てながら床を形作り、


析出物の上で楽しむ寝湯は、温泉好きにはたまらなく気持ちの良い贅沢時間。

見て、寝て、肌で感じる温泉アート。

温泉そのものを体感する、他ではなかなか味わえない空間です。

蒸気そのものが、温泉

サウナは100℃のしっかりとした熱さ。
それなのに、不思議と息苦しさが少ない。呼吸の間だから呼吸しやすい? いや、それだけじゃない!

室内には源泉が落水しており、

その水を使ったロウリュによって、
蒸気そのものが温泉になります。

呼吸や肌から、じんわりと取り込まれていくような感覚。

温泉に“浸かる”のと同時に、
温泉を“浴びている”ような感じ!

このサウナのロウリュは、熱風や熱波ではなく温泉蒸気が体を包む本場の構造。

毛穴が開いて肌から吸収、そして、気道や肺が開いて呼気から取り込み粘膜に吸収。

まさに、『呼吸の間』でした!

エンドレス

サウナから出たら、先ずは水風呂!

と言っても、サウナ初心者の私たちには、水風呂キツかった〜!

この水風呂は地下水をそのまま引いているため、外気温によって水温も変化します。この日は水温6.2度!🥶

水温6.2度地下水浴槽

前日は2度だったそうです🤣

冷たすぎて、すぐに源泉浴槽へ戻る!!

42度の源泉浴槽で喜ぶ

そしてまた、寝湯で休んでサウナへ行って、エンドレスに続きます笑

食事でも汗をかく

そして、サウナの後には『サ飯』を食べて発汗作用MAX!なんて教えていただき、知内温泉特製のサ飯、いただきました。

食事処はこんな素敵な場所で。

テーブルの脚が、白樺の木!

白樺の木は水分を多く含んでいるので、加工するにはとても時間が掛かると聞きました。だけど、とっても素敵に、ガタつくことなく仕事してます✨かわいい〜

席につき、知内温泉特製の!

こちらが サ飯‼️

じゃ〜ん! 麻婆豆腐丼〜✨

なかなか、シビレる美味しさ!

辛いのにお豆腐の味もしっかりしていて、ボリューム満点。

お風呂やサウナの後はお腹がすきますからね、 はい、完食です♪

 

ところで、

こちらの食事処の奥の壁に飾ってあったアート作品、気が付きましたか?

白波が立って泡となったようなこの模様。

そうです。

温泉成分が固まってできた石灰華の床の模様!!! こんなアート作品になるなんて!

素晴らしい👍👍👏👏👏

 

ここに来るための旅

外気が取り込まれる設計もとても心地よく、
サウナ・水風呂・外気浴・源泉浴を繰り返す時間はあっという間。

 

貸切の時間だけでは、全然足りない! もっと居たい! と言いながら 時間となら仕方なく着替えへ。

でも、足りない位がちょうどいいんですって笑

ここに来るためだけに旅をしたくなる。
そんな三つ星施設の知内温泉でした。

せたな町 あわび山荘(貝取澗温泉)

北海道 日本海側南部に位置する 瀬棚(せたな)町。

この近辺は、鉄分を含んだ温泉が多く、そのうちの ひとつ。貝取澗温泉に行ってきました。

看板には 国民宿舎 と書いてあります 

あわび山荘 貝取澗温泉(かいとりまおんせん)

かつて国民宿舎として親しまれてきた、あわび山荘は、

地域の温泉を守り、広く人に開くためにつくられ、

その役割を今も静かに続けている宿。

「国民宿舎」と書かれた看板は、

その歴史と姿勢をそのまま残している、ちょっと誇らしい看板なのです😊

建物は昭和51年頃、国民宿舎として建てられたもの。

昭和感あふれる懐かしい雰囲気。

日帰り入浴は、券売機で入浴券を買ってフロントへ。

あわび山荘 2025年12月末時点の営業時間お知らせ

 

 

ロビーから浴場側に進むと、

屋内に池!

ここの看板亀が甲羅を並べています。久々に来たけど、ずいぶん大きくなった気がするなぁ!!

廊下沿いの休憩場には自販機が並び、

奥には あら!卓球台🏓❣️

うわぁ〜、温泉といえば卓球!という時代を思い出します🙌

 

そして、目的地に到着📍

大浴場へ💕👋いってきます

脱衣場には、

女湯脱衣場

鍵付きのロッカーと、パッと使いやすい棚が左右に配置されています。

男湯脱衣場

大浴場の扉を開けると

おお!

あわび山荘 女湯
あわび山荘 男湯

大きな窓と石で囲われた広い浴槽、そして、赤茶色に染まった岩の存在感がすごい。

鉄を含む湯と湯気が、赤茶色の石灰華となり、湯縁や岩壁に歴史を残しています。

泉温が高いため、寒い時期に来ると湯気がもくもく。

湯けむりがまた、いい感じ😊

温泉の析出物が、湯口にも、

湯縁にも

床には、温泉の析出物が重なるように広がり育っています。

この床は、元々は綺麗なグリーンのタイル。

温泉が流れた通りに、時間をかけて石灰華を育て、岩やタイルにその痕跡を残してきたんですね。

温泉が本物である証拠です。

人工物と自然が重なり合い、この場所ならではの景色をつくり出していました。

 

湯口はと言うと、男湯と女湯でお湯の入り方が違っていて、

女湯は岩壁から落水しているので見た目にダイナミック

岩をあしらった壁面に湯口が設けられており、53度の源泉を落水させて湯温を調整。

浴槽に届くころには44.4度となり、湯船全体でしっかりとした熱さを感じられます。

さらに男湯側では、仕切り壁付近の浴槽内にも湯口があり、熱々の源泉が浴槽内に広がるため力強さをより感じることができます。

お湯の新鮮さは男湯が勝利かな🏅

ぶくぶくバシャバシャ勢い良く湧いているのは、高温泉を浴槽内で撹拌するためのエアです🫧🫧

お湯の色は緑がかった茶色。鉄分を含むお湯の色が変化してその時々で茶色の濁りが強くなることも。

湯触りはきしっとした感触で、体を内側からじんわりと温めてくれる、いい温泉です。

ちなみに、洗い場はL字に7席

椅子と洗面器は一箇所に纏められています。

シャンプーとリンスも備え付けられていました。

 

あわび山荘 露天風呂

露天風呂は朝6時〜夜23時まで

石で囲われた浴槽は、四季の風情を感じられる造り。

緑に囲まれたきれいな空気に触れ、静かに湯と向き合える露天風呂です。

春には桜、秋には紅葉が、緑の景色に色をつけ、日本の四季を感じることができる素敵な場所。

ただ、お湯使いは、内湯からお裾分けされて運ばれた湯と源泉のブレンドのため、若干アルカリに偏り、湯感触はマイルドになって、湯温も冬なら人肌程度まで下がることも!

ぬるいお湯で長湯したい方には良いですね〜♨️

お湯をしっかり楽しむなら、内湯がおすすめ。

 

あわび山荘(貝取澗温泉)温泉分析書

♨️ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩温泉(低張性中性高温泉)

あわび山荘 温泉分析書
あわび山荘 温泉分析書 別表

塩素消毒を使用していると掲示がありましたが、確認すると清掃時や非常に混雑した際に微量使用するとのこと。

訪問入浴時には未検出で、お湯本来の感触を気持ちよく楽しむことができました。